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男性日常如何预防无精症

更新时间:2020-07-31    来源:江门福兴医院   阅读量:

  男性日常如何预防无精症?无精症意味着男性已经进行了精液检查,并且连续三次没有在精液中发现精子。无精症给男性带来很多痛苦,是男性不育的重要原因。因此,对于无精症,男性应该做好预防无精症的工作。

  男性日常如何预防无精症

  无精症是临床上常见的男性疾病。无精症的发病率在不育男性中为5%-20%,在普通人群中约为2%。无精症的原因有很多,所以有必要采取以下预防措施:

  一、晚上小便是一个好习惯,因为它有利于精子的产生,减少无精症的可能性。

  二、如果生殖器经常充血,阴囊温度会升高,导致精子活力下降。因此,禁欲不应该长期。

  三、激烈的跑步运动会降低精子活力,所以跑步应该适量,不要太激烈,无精症的可能性也会降低。

  四、紧张和愤怒是数百种疾病的根源,包括精子减弱。因此,保持愉快的心情也是预防无精症的一项措施。

  五、休息时间不要太长,找些轻松的事情做。不要懒惰,但不要做繁重的体力劳动。休息和体力劳动应该适度。

  六、如果不小心染上性病,将不可避免地对精子数量产生不利影响。如果发现异常的生殖器状况,应该定期检查。

  七、治疗抑郁症、疟疾和一些疮疱的药品会影响精子的产生。因此,当需要使用这些药品时,应该提前咨询医生。

  八、请戒烟!每天抽一包烟的男性精子活力总是比不吸烟者弱。但是,戒烟后,要特别注意不要焦虑,因为这会降低睾丸激素,导致精子减少。

    江门福兴医院积极响应卫生部号召,在院内开展网上预约诊疗服务,在医院官方网站,点击在线咨询,即 可预约挂号。每日网络预约医生号仅开放30名。
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