江门福兴医院是一所集医疗、预防、科研于一体的男科专科医院,是江门男科医院十大品牌,江门福兴男科医院也是江门市男科泌尿外科疾病就医指定单位,在当地拥有绝佳的口碑。
您当前的位置:首页 > 男性不育 > 少精弱精 >

男性应该怎么样治疗和预防弱精症

更新时间:2021-01-22    来源:江门福兴医院   阅读量:

  男性应该怎么样治疗和预防弱精症?弱精症是指精液参数中前向举动的精子(a和b级)小于50%或a级举动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子朝气低下。精子的举动坚守或举动伎俩的强弱直接关系到人类的生殖,只要正常作前向举动的。

  精子伎俩确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子团结组成受精卵。

  弱精症如何治疗

  一、平衡养分可治疗弱精症。可以或许得当的多食一些鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁。少食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕点。

  二、适量的性生活。对性生活的频率要得当的削减。

  三、增强举动,不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。

  四、坚持精采的生活习惯。不要饮酒、较好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐。不宜憋尿、憋精,小便要实时排挤。精液宜5天左右排挤一次。

  如何预防弱精症

  1、实时戒烟

  戒烟可预防弱精症,由于抽烟会削减精子的数量及活性。据统计,男烟民的精子计数比平均值低落17%。

  2、规范性生活

  避免不洁性交,实时清洗私处,积极预防感染。

  3、坚持养分平衡

  专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量缺乏。平常留意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜,确保卵白质、维生素和微量元素的供应。

  4、适度举动

  健康阳光的举动男,虽然可以或许期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优异,但是,举动毫不是越多越好,举动也需求适度,不然简单导致弱精症。

  5、避免热浴和桑拿

  睾丸产生精子需求比正常体温低1~1.5摄氏度。高温对睾丸的生精历程有抑制浸染,尽量仅仅临时的。

  6、少骑自行车

    江门福兴医院积极响应卫生部号召,在院内开展网上预约诊疗服务,在医院官方网站,点击在线咨询,即 可预约挂号。每日网络预约医生号仅开放30名。
看过本文的人还看过...
推荐阅读
江门福兴医院简介more>>
江门福兴医院是广东男科医院优质品牌单位,福兴男科医院是以男性为特色,集预防、科研、医疗、恢复、健康教育等...[详细]
在线答疑more>>
推荐阅读more>>