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惊!男人睡姿不良小心不能生育

更新时间:2016-08-08    来源:江门福兴医院   阅读量:

  睡姿对人体的影响到底有多大呢?研究发现,不对的睡姿危害甚大,严重时可让男人患不育,男人最好是分开双腿,让阴茎和阴囊有充分的空间活动。

   睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。

  如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也有不利影响。

  有人说,右侧卧既不会压迫心脏,又不压迫阴囊,应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况---睾丸扭转。这种病常见于12-18岁体态偏瘦的青少年。理论上说,发生扭转的不是睾丸自身,而是上面一根如同绳索一样的精索,出现了扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过,一旦精索“打结”,睾丸会“挨饿”,若超过12个小时就会缺血、坏死。大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的,但也有一部分发生在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,此时生殖器官承受的压力比站立时显着,再加上有些人睡姿不好,双腿会扭来扭去,精索就被“揉”成了一团,因此更容易发生意外。

  都说坐有坐相,站有站相,其实睡也应该有睡样,不良的睡姿可给人体带来不少的危害,不过若男性较胖,仰睡易打鼾,可尝试着将头向内偏一下。

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