前列腺痛的预防需要注意什么?如果你现在正处于前列腺痛的烦恼之中，就应该清楚前列腺痛在日常生活中要注意什么。这对诊治有出乎预料的效果，可以减轻你的病情。前列腺痛的日常预防需要注意什么?

　　前列腺痛的日常预防需要注意什么

　　一、拒绝辛辣刺激食品，辛辣食品不仅导致性器官充血，还加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，引起前列腺痛。

　　二、不要过度疲劳、精神紧张增加了前列腺充血的机会，引起前列腺痛，生活压力缓解后，前列腺症状通常缓解。

　　三、远离烟酒，烟草中大量成分影响腺体的正常功能，饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留，易引起前列腺痛。

　　四、避免一动不动地坐着，经常坐着会引起前列腺充血，排尿困难，所以多参加文体活动，减少坐着的时间，预防前列腺痛。

　　五、不要憋尿，憋尿后膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿潴留，尿倒反流到前列腺，引起前列腺痛。

　　六、适量饮水，缺水会减少排尿冲洗泌尿道作用，高浓度尿液可刺激前列腺，充血前列腺组织，引起非特异性感染，引起前列腺痛。

　　七、防止感冒，感冒会增加前列腺的交感神经活动，引起尿道内增压，前列腺管收缩影响排泄，前列腺液积存引起前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

　　男性必须注意自己的调节、劳逸结合。一切以健康为主。以预防以为主，避免病症、早期诊治病症至关重要。健康很重要，请对自己负责!