男性预防尿道炎的要点是什么
更新时间:2020-09-15 来源:江门福兴医院 阅读量:
男性预防尿道炎的要点是什么?在临床观察中,很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。要预防尿道炎,就要及时排尿,尤其不能憋夜尿,否则不利于男性生殖健康。憋尿还会引起生理和心理紧张,高血压患者血压升高,冠心病患者心律不齐甚至心绞痛,对患有心脑血管疾病的老年人无异于火上浇油。
男性预防尿道炎的五点建议:
一、由前向后清洁肛门
由于肛门附近不可避免地会有细菌,所以上完厕所后清洁肛门时,应该从尿道口抹向肛门(由前向后),这样就可以避免将细菌从肛门带到尿道口而造成感染。
二、多喝红莓汁和蓝莓汁
一些果汁中含有的果糖和单宁酸可以帮助对抗大肠杆菌等细菌。红莓汁和蓝莓汁含有果糖和浓缩单宁酸,能有效防止细菌附着在膀胱和尿道壁上,有助于减少尿道感染和炎症的机会。
三、选择棉内裤
避免穿紧身衣和内裤,选择舒适吸汗的棉内裤,保持外阴清洁干燥,减少细菌滋生的机会。有些人可能对卫生巾、卫生纸等有香味的卫生用品比较敏感,可能会引起炎症,所以还是少用为好。
四、喝水‘冲’膀胱
记得每天喝6-8杯水或者液体饮料,特别是热天容易出汗的时候,水分会流失很多。经常喝水,不仅有助于稀释尿液的浓渡,同时还能‘冲洗’膀胱,排出尿道内的细菌。平日需要排尿时不宜抗拒,有助于冲洗尿道,减少细菌在尿道内繁殖的机会。
五、尽快就医
当意识到尿道炎的症状时,应立即就医。减少肾脏疾病恶化的机会。经常对肾病患者进行尿检,包括尿液中细菌的培养及其类型的分析;另外会开预防性抗生素治疗,会把肾病患者的治愈时间加快。肾病患者应记得按照指示完成抗生素治疗的整个过程。
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